У меня есть такое представление, что я стану и уравновешенным, когда вокруг меня будут какие-то особые условия. Когда не будет никаких раздражающих факторов, когда всё будет идеально, предсказуемо, безмятежно. То есть я считаю на самом деле, что моё внутренее спокойствие может лишь быть отражением того, что происходит вокруг. Моё внутреннее спокойствие и гармония целиком и полностью зависят от того, как у меня на работе дела. Если получается всё на работе, я всё успеваю и всё так как оно и есть то в этом случае всё хорошо, я спокоен, а если нет, то я не спокоен. По крайней мере именно в данный момент так всё и происходит.
Вся моя жизнь это постоянное стремление оправдать ожидания окружающих и быть "хорошим" в глазах других. Я никак не могу это пересилить, никак не могу от этого отойти. Я думаю не о себе, а о других. Думаю об успехе. Мне нужно словить это состояние спокойствия.
Осмысление
СПОКОЙСТВИЕ - ЭТО САМОЕ ЭФФЕКТИВНОЕ СОСТОЯНИЕ. ТОТ МАКСИМУМ, КОТОРЫЙ Я МОГУ ДОСТИЧЬ ДОСТИГАЕТСЯ В СОСТОЯНИИ СПОКОЙСТВИЯ. СПОКОЙСТВИЕ ЭТО МОЁ ВНУТРЕННЕЕ СВОЙСТВО. ИДЕАЛЬНЫЙ МИР И ИДЕАЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ ВОКРУГ МЕНЯ ЭТО КОГДА Я СПОКОЕН ВНУТРИ. Я ДОСТИГАЮ СПОКОЙСТВИЯ И МИР ВОКРУГ МЕНЯ СТАНОВИТСЯ ГАРМОНИЧНЫМ.